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补充说明:产妇可以吃乌骨鸡吗?
2021-11-30 16:59
产妇 乌骨鸡 维生素 猪蹄
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精选回答(1)
陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌
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产妇是可以吃乌骨鸡的,具有滋补的作用,同时也要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,多喝水,促进机体的新陈代谢,此外还要多吃一些猪蹄汤,鲫鱼汤等,可以帮助下奶,但是也要注意荤素搭配,这样能够减轻胃肠道的负担,避免吃一些辛辣刺激的食物。
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
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