首页> 精神心理科> 早醒> 长期早醒有什么危害

精选回答(2)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

长期早醒可能会导致睡眠不足、精神萎靡、焦虑症等危害,需要及时就医诊断。

1、睡眠不足

患者如果在平时生活中经常熬夜,可能会导致睡眠不足,容易出现疲劳、乏力等症状。患者可以在医生的指导下合理使用安神补脑液、枣仁安神液等药物调理。

2、精神萎靡

患者如果在平时生活中长期早醒,可能会导致睡眠不足,容易出现精神萎靡的情况,并且会伴随记忆力减退、注意力不集中等症状。建议患者在平时生活中养成良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠。

3、焦虑症

患者如果长期早醒,可能会导致睡眠不足,容易使大脑得不到充分的休息,在一定程度上会增加患焦虑症的几率,可能会出现心慌、胸闷、气短等症状。建议患者在平时生活中可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。必要时,也可以遵医嘱使用氯硝西泮片、艾司唑仑片等药物治疗。

除此之外,患者长期早醒还可能会增加心脏病的发病几率,建议患者及时就医诊断,根据不同的病因采取相应的治疗措施。

2023-07-22 07:47

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

你好,长期失眠早醒,像这种情况应该首先排除一下基础病所导致的原因然后可以去医院的睡眠科或者是神经内科,做进一步的检查和判断,根据这种情况,做进一步的用药和疏导建议,平常应该饮食作息规律,有一个良好的睡眠环境,在睡眠之前不要喝一些茶咖啡等刺激性的食物。谢谢

2018-11-13 11:13

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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