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怎样治疗三高？
补充说明：怎样治疗三高？
2021-11-19 18:26
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王宝进 主治医师 大连大学附属新华医院 三甲
擅长：常见慢病（高血压，高血糖，高血脂，高尿酸），消化等常见病的诊治
提问
所谓的三高就是指----高血压、高血脂和高血糖 。三高的人群需要特别注意饮食，低糖低脂低盐饮食，可以多吃青菜，适当吃点粗粮，少吃主食，不能吃甜腻的食物及含盐高的食物。还需要注意适当运动，坚持体育锻炼；养成好的生活习惯，不能熬夜，不能抽烟喝酒；口服药物控制。
2021-11-19 18:26
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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