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熟睡中被惊醒的危害心跳

发病时间：不清楚

熟睡中被惊醒的危害心跳

补充说明：熟睡中被惊醒的危害心跳

2021-12-28 15:39

精神恍惚睡眠肌肉入睡

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精选回答(1)

李志主任医师湖南省中医药研究院附属医院三甲

擅长：高血压，冠心病，各种原因导致的心力衰竭，中风后遗症，带状疱疹，更年期综合征，小儿咳喘，风湿关节炎

提问

熟睡中被惊醒的危害通常是精神恍惚、内分泌失去平衡等。睡觉时突然被叫醒是非常难受的事情，睡眠都是分阶段以及周期的，每个周期会持续90分钟，每个周期都会经历5种睡眠阶段，包括浅睡眠、熟睡眠、深睡眠等，熟睡时身体自行自我修复，熟睡过程中很难醒来。睡前两小时患者可以进行体育锻炼，能够使身心放松，因运动后肌肉有疲劳感，能够快速入睡，且睡眠较深不易被惊醒。

2022-04-14 17:19

疾病百科

•精神恍惚

精神恍惚就是精神不能完全集中在一起，很容易分神。

症状起因：在工作或生活的节奏不断加快给人带来极大的精神压力，感觉精神恍惚，需要调节心态或到医院治疗。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
可能疾病：儿童精神分裂症女子梦交精神障碍肾性失镁
常见检查：
就诊科室：神经、心理

适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

失眠症眩晕抑郁症情绪低落