发病时间：不清楚
一天不睡觉会猝死吗
补充说明：一天不睡觉会猝死吗
a******W 2024-12-26 11:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一天不睡觉不会直接导致猝死，但可能会增加猝死的风险。
一天不睡觉时，大脑皮层处于持续兴奋状态，容易诱发神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病。而植物神经功能紊乱可能导致内分泌失调，进而影响心脏的功能，严重时可出现恶性心律失常，甚至导致猝死。此外，长时间缺乏睡眠还可能导致机体免疫力下降，易受到病原体侵袭，如病毒、细菌感染，这些因素都与猝死的发生有关。
长时间熬夜可能引起血压升高或降低，从而增加心血管事件发生率，进一步提高猝死风险。
充足的休息有助于维持身体健康，建议成年人每天保持7-8小时的有效睡眠时间。若存在失眠等问题，可通过运动锻炼、冥想等方式改善睡眠质量。
2024-12-26 11:51
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猝死系一临床综合征。指平素看来健康或病情已基本恢复或稳定者，突然发生意想不到的非人为死亡。大多数发生在急性发病后即刻至一小时内，最长不超过6小时者，主要由于原发性心室颤动，心室停搏或电机械分离，导致心脏突然停止有效收缩功能者。
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