发病时间：不清楚
补充说明：缓解疲劳的食物有哪些?
2021-08-04 18:25
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精选回答(1)
许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
缓解疲劳可多吃些碱性食物来改善。首先，患者可以吃新鲜的蔬菜和水果，补充人体所需要的维生素，例如西红柿、柑橘、香蕉、菠菜、黄瓜等都含有大量维生素和钾离子，有助于抵抗疲劳。其次，还有豆制品及各种坚果也都有很好的效果，患者可以喝些绿茶，绿茶中的活性物质茶多酚有助于减轻压力，促进新陈代谢，改善疲劳，同时患者要禁止吃辛辣刺激性食物及高脂肪食物。
2021-08-09 22:36
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
