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怎样补维生素a
补充说明：怎样补维生素a
2021-04-30 10:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
维生素A可以通过食物和药物两种方式进行补充，食物可以通过多吃胡萝卜、南瓜、鸡蛋等食物，药物可以在医生指导下使用维生素AD滴剂、维生素A软胶囊、维生素E胶囊等药物。
1、食物
维生素A是一种脂溶性的维生素，对于视力、上皮组织以及黏膜上皮的生成和修复有比较重要的作用，如果缺乏维生素A会导致患者出现夜盲症、干眼症等疾病。平时可以多吃胡萝卜、南瓜、鸡蛋等含有维生素A的食物，可以补充身体所需要的维生素A。
2、药物
如果身体缺乏维生素A，可以在医生的指导下使用维生素AD滴剂、维生素AD软胶囊、维生素E胶囊等药物进行补充，可以有效的补充身体所需要的维生素A。在使用药物时一定要遵照医嘱，避免盲目用药，以免对身体造成不良影响。
在日常生活中也可以多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猪肝、菠菜等，也可以起到补充维生素A的作用。
2021-06-10 09:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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