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果肉酸梅粉的功效

发病时间:不清楚

果肉酸梅粉的功效

补充说明:果肉酸梅粉的功效

a******W 2022-04-02 19:30

酸梅粉 消化 疲劳 食欲 口腔 胃蛋白酶 睡眠质量 睡眠不足 神经 维生素 衰老 血糖 龋齿 胃炎

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

果肉酸梅粉具有解渴、促进消化、缓解疲劳、改善食欲、抗氧化等功效和作用。
1.解渴
果肉酸梅粉中的水分和有机酸能刺激唾液腺分泌,增加口腔湿润度,从而起到解渴的效果。
2.促进消化
果肉酸梅粉中含有的有机酸能够提高胃蛋白酶活性,促进食物分解吸收,有助于减轻胃肠负担。
3.缓解疲劳
果肉酸梅粉具有一定的镇静作用,可以帮助放松身心,改善睡眠质量,进而减少因长期睡眠不足导致的疲劳感。
4.改善食欲
果肉酸梅粉中的有机酸可以刺激味觉神经,增强食欲,同时其特有的香气也有助于增进食欲。
5.抗氧化
果肉酸梅粉富含多种维生素和矿物质,这些成分具有清除自由基的作用,可减缓细胞氧化衰老的过程。
适量食用果肉酸梅粉对身体有益,但不宜过量摄入以避免糖分过多导致血糖波动或龋齿等问题。对于存在胃炎等疾病的人群而言,应谨慎食用,以免加重病情。

2024-04-18 10:51

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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