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牛骨的功效与作用牛骨的副作用
补充说明：牛骨的功效与作用牛骨的副作用
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛骨具有补充营养、促进生长发育、预防骨质疏松、预防缺铁性贫血、预防骨质增生等功效，但也可能会引起胃肠不适、过敏等副作用。
1、补充营养
牛骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养物质，食用后可以为人体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进生长发育
牛骨中含有丰富的钙元素，适当食用后可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
3、预防骨质疏松
牛骨中含有丰富的钙元素，适当食用后可以促进体内的钙元素吸收，在一定程度上也可以达到预防骨质疏松的目的。
4、预防缺铁性贫血
牛骨中含有丰富的铁元素，适当食用后可以促进体内血红蛋白的生成，在一定程度上还可以达到预防缺铁性贫血的目的。
5、预防骨质增生
牛骨中含有丰富的钙元素，适当食用后可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以达到预防骨质增生的目的。
但需要注意的是，牛骨中含有较多的蛋白质，患者过量食用后可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
2022-04-03 06:51
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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