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椰子果肉的功效与作用果
补充说明：椰子果肉的功效与作用果
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
椰子果肉具有提供能量、补充水分、促进消化、改善皮肤健康、缓解炎症等功效和作用。
1.提供能量
椰子果肉含有脂肪和碳水化合物，这些物质在体内氧化后可产生热量，为身体活动提供燃料。
2.补充水分
椰子果肉中含有大量的水分，能够迅速被人体吸收利用，有助于维持体内的水平衡。
3.促进消化
椰子果肉中的纤维素可以增加肠道蠕动，促进食物残渣排出，同时还能刺激胃液分泌，增强食欲。
4.改善皮肤健康
椰子果肉富含维生素E和矿物质，这些成分具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，延缓皮肤衰老。
5.缓解炎症
椰子果肉中含有的月桂酸等成分具有抗炎效果，能减轻关节炎、类风湿性关节炎等疾病引起的肿胀和疼痛。
注意适量食用椰子果肉，避免过量摄入导致肥胖或高脂血症等问题。对椰子果肉过敏者应禁用。
2024-02-07 16:19
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
