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地瓜粉条的作用与功效
补充说明：地瓜粉条的作用与功效
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
地瓜粉条具有提供能量、增强饱腹感、促进消化、改善便秘、补充营养素等功效和作用。
1.提供能量
地瓜粉条中富含碳水化合物，其在体内氧化可产生能量，为身体活动提供燃料。
2.增强饱腹感
地瓜粉条含有丰富的膳食纤维，这些物质可以增加胃部体积，从而延长饱腹感。
3.促进消化
地瓜粉条中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动，改善食物通过消化道的速度，有助于预防便秘。
4.改善便秘
地瓜粉条中的膳食纤维具有吸水膨胀的特点，能软化大便，促进肠道蠕动，进而缓解排便困难。
5.补充营养素
地瓜粉条是用地瓜制作而成的一种食品，而地瓜中含有多种维生素及矿物质成分，适当食用通常有利于机体健康。
适量食用地瓜粉条对身体健康有益，但不宜过量摄入，以免导致血糖波动或体重增加。同时，对于糖尿病患者而言，应密切监测血糖水平，并遵循医嘱调整饮食。
2024-03-10 06:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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