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蛋黄派吃多了好不好

发病时间:不清楚

蛋黄派吃多了好不好

补充说明:蛋黄派吃多了好不好

a******W 2022-04-02 19:33

蛋黄派 体重增加 发胖 糖尿病 高血压

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

蛋黄派吃多了通常不好,因为其含有较高的热量和脂肪,长期过量摄入可能导致体重增加和其他健康问题。
蛋黄派属于高热量食物,每100克约可食用部分中含有325千卡的能量。过多摄入会导致能量消耗不足,从而转化为脂肪在体内积累,引起发胖。此外,蛋黄派中还含有较多的反式脂肪酸,该物质会干扰身体内的脂质代谢,进一步促进脂肪堆积。长时间过多食用蛋黄派,上述因素综合作用下,就会出现长胖的现象。
如果个人存在糖尿病、高血压等疾病,则不建议食用蛋黄派,以免不利于控制病情。
蛋黄派虽然美味,但不宜过量食用以避免潜在的健康风险。平时应保持均衡饮食,若发现体重有明显上升趋势或出现不适症状,应及时就医进行相应处理。

2024-01-26 00:51

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