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蚬肉汤的功效与禁忌
补充说明：蚬肉汤的功效与禁忌
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蚬肉汤具有补充营养、提供能量、促进消化、辅助保护血管等功效，但食用时需注意适量，以免加重胃肠道负担，同时对于海鲜过敏的人群应避免食用。
1、补充营养
蚬肉汤主要是由蚬肉熬制而成的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、铁、磷等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、提供能量
蚬肉汤中含有丰富的蛋白质，其是构成人体组织、器官的重要成分，食用后可以为人体补充所需要的能量，维持机体正常生理功能。
3、促进消化
蚬肉汤中含有丰富的氨基酸、维生素等营养物质，可以促进胃酸分泌，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
4、辅助保护血管
蚬肉汤中含有大量的不饱和脂肪酸，可以促进血液循环，有利于辅助保护血管。
5、其他功效
蚬肉汤中还含有丰富的微量元素，如钙、磷、铁等，适当食用可以增强机体免疫力。
需要注意的是，食用时应注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，对海鲜过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 04:30
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