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扭到腰为什么大腿酸痛
补充说明：扭到腰为什么大腿酸痛
a******W 2022-04-02 19:26
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
扭到腰后出现大腿酸痛可能是肌肉拉伤、软组织损伤、腰椎间盘突出、代谢产物堆积、神经压迫等引起的，需要针对具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.肌肉拉伤
腰部肌肉拉伤后会导致局部血液循环受阻，从而引起周围组织水肿和炎症反应，导致疼痛感向四周放射至大腿。对于轻微的肌肉拉伤，可通过冷敷、按摩等方式缓解；若拉伤严重，则需遵医嘱使用活血止痛膏等药物进行治疗。
2.软组织损伤
软组织损伤是指软组织如肌腱、韧带、筋膜等受到外力作用而引起的损伤，此时由于炎症因子刺激，可出现局部肿胀、疼痛等症状。当腰部软组织受损时，可能会导致大腿部位出现酸痛的症状。患者可以遵照医生的意见服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药来减轻疼痛和肿胀。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根所致。突出的腰椎间盘可能压迫坐骨神经，引起下肢疼痛和麻木。因此，腰椎间盘突出可能导致大腿酸痛。针对腰椎间盘突出症，手术方式包括微创椎间孔镜下椎间盘摘除术、传统开放性椎板切除减压内固定植骨融合术等。
4.代谢产物堆积
运动过程中，随着人体体温的升高，机体的新陈代谢也会随之加快，此时会产生大量的乳酸、二氧化碳等废物，这些物质无法及时被身体分解掉，就会形成堆积的状态。如果这些代谢产物堆积在腰部以及大腿处，就有可能会引起疼痛的情况发生。患者可以通过适当休息的方式促进体内乳酸的排泄，也可以通过热毛巾局部热敷或者是泡热水澡等方式促进血液循环，进而达到缓解不适的目的。
5.神经压迫
神经压迫通常由腰椎间盘突出或其他原因引起，导致神经根受压，产生放射性疼痛和异常感觉。腰椎间盘突出导致的神经压迫可能会引起大腿前侧、外侧或后侧的疼痛。患者需要遵从医生的意见采用针灸、烤电等物理疗法改善病情状况，必要时也可配合医生考虑采取脊柱内窥镜下椎间盘减压术等方法来处理。
建议患者平时注意休息，避免剧烈活动，以免加重不适症状。同时，定期复查以监测病情变化也是必要的。
2024-03-26 12:46
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室：外伤
