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橘子中药的功效与作用
补充说明:橘子中药的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:28
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橘子中药具有止咳、祛痰、润肺、健脾、和胃等功效与作用。
1.止咳
止咳是利用橘子中所含有的挥发油成分来缓解呼吸道不适的症状。
2.祛痰
橘子中的果胶和纤维素具有促进消化液分泌及调节胃肠功能的作用,从而达到祛痰的目的。
3.润肺
橘子富含维生素C和多种矿物质元素,这些营养物质能够起到一定的抗氧化作用,进而达到润肺的效果。
4.健脾
橘子性温,味甘酸,归脾经,能补脾胃之气,固摄津液,故可用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻等症状。
5.和胃
橘子入药后可调和胃肠气血,改善消化不良引起的腹胀、恶心呕吐等不适症状。
使用橘子进行调理时需注意适量食用,避免过量导致上火。对于存在高血压、高血脂的人群而言,不宜长期大量摄入橘子,以免引起血糖波动或加重病情。
2024-02-13 17:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。