首页> 内科> 消化内科> 便秘> 便秘> 吃纳豆是不是容易便秘

精选回答(1)

施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治,炎症性肠病的诊治及发病机制的研究,肝硬化并发症的诊治,药物性肝病的诊断。

提问

吃纳豆一般不容易便秘,纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵而成的豆制品,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸等营养物质,适当食用可为身体补充所需的营养。而且纳豆中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,促进肠道内食物的消化与排出,因此适当吃纳豆通常不容易便秘。但是纳豆属于一种食物,不具有治疗疾病的作用,如果患者存在便秘的情况,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。便秘通常是由于不良的饮食习惯、运动量少、胃肠道疾病等原因所引起,患者可表现为排便次数减少、粪便干结、排便困难等症状。建议患者在日常生活中要注意合理饮食,可以适当吃富含膳食纤维的食物,比如香蕉、火龙果、玉米等,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。同时患者还要注意多运动,能够促进胃肠道蠕动,也可以改善便秘的情况。如果患者便秘的情况比较严重,通过饮食调理并不能够改善,则需要及时到医院进行检查,并在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。

2023-08-16 22:58

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医生回答(1)

于修平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

纳豆可以治疗便秘,纳豆是由大豆经纳豆菌发酵而成。它含有纳豆木质素,可以调节血脂和降低胆固醇。纳豆激酶能抑制血糖升高,分解血栓,预防心肌梗死和脑卒中。可以多吃香蕉,多喝蜂蜜水,多吃水果,蔬菜,都有润肠通便的功效。可以多吃香蕉,多喝蜂蜜水,多吃水果,蔬菜,都有润肠通便的功效。

2022-04-02 20:18

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疾病百科

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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