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空腹喝芝麻油对身体有害吗
补充说明:空腹喝芝麻油对身体有害吗
a******W 2022-04-02 19:22
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空腹喝芝麻油一般不会对身体产生危害。
芝麻油富含多种不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质,适量食用可为人体提供必要的营养素,并促进新陈代谢。虽然空腹状态食用油脂类食物容易引发不适感,但通常不会对人体健康造成长期影响。但对于特殊人群如高脂血症患者,则需注意控制摄入量以减少潜在风险。
对于存在慢性胆囊炎或胆道梗阻的人群而言,由于其消化功能减弱,此时空腹状态下饮用芝麻油可能会加剧病情,导致腹痛、腹泻等症状加重。
日常生活中,建议在进食后一段时间再饮用芝麻油或其他油脂类食品,以减轻可能引起的胃肠道不适症状。同时,对于高脂血症患者,应避免过量摄入芝麻油以防血脂水平进一步升高。
2024-04-12 21:10
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高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。