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紫菜蛋花汤的作用与功效
补充说明：紫菜蛋花汤的作用与功效
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫菜蛋花汤具有补充营养素、维持水盐平衡、促进消化吸收、预防贫血、增强免疫力等功效和作用。
1.补充营养素
紫菜富含蛋白质、碳水化合物及多种维生素和矿物质，如碘、钙等，而鸡蛋则提供优质的蛋白质和脂肪。食用紫菜蛋花汤可为身体提供必需的营养成分。
2.维持水盐平衡
紫菜中含有的钠能够帮助调节体内水分平衡，对于维持正常血压也有一定益处。
3.促进消化吸收
紫菜中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，改善便秘情况；同时有助于减少有害物质在体内的停留时间，进而降低患结肠癌的风险。
4.预防贫血
紫菜中含有铁元素，该元素是合成血红蛋白的重要原料之一，适当进食对缺铁性贫血有一定的辅助治疗效果。
5.增强免疫力
紫菜中的多糖具有抗病毒活性，能刺激机体产生干扰素，提高机体免疫功能。
紫菜蛋花汤是一种常见的家常菜肴，适量食用有益健康。但需注意控制摄入量，避免过量导致水肿或影响体重管理。另外，对紫菜或鸡蛋过敏者应谨慎食用，以免引起不良反应。
2024-02-27 04:48
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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