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柠檬汁的功效
补充说明：柠檬汁的功效
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柠檬汁具有解暑、促进消化、美容养颜、缓解疲劳、增强免疫力等功效和作用。
1.解暑
柠檬汁中的酸性物质有助于促进唾液分泌，从而降低体温，起到解暑的效果。
2.促进消化
柠檬汁中的柠檬酸能够刺激胃酸分泌，提高食欲，进而促进食物的消化吸收。
3.美容养颜
柠檬汁中的维生素C具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，维持皮肤健康。
4.缓解疲劳
柠檬汁中的维生素B群可以参与能量代谢，改善身体疲劳状态，使人感到精力充沛。
5.增强免疫力
柠檬汁中的维生素C和其他营养素有助于支持免疫系统的正常功能，增强机体抵抗力。
饮用柠檬汁时需注意适量，避免过量摄入导致牙齿敏感或龋齿等问题。此外，对于有胃溃疡等胃部疾病的人士而言，空腹饮用柠檬汁可能会刺激胃黏膜，引起不适，建议在饭后食用。
2024-04-15 00:58
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
