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生吃芝麻菜的功效与作用

发病时间:不清楚

生吃芝麻菜的功效与作用

补充说明:生吃芝麻菜的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:30

芝麻菜 利尿 通便 肠道 便秘 血压 维生素C 维生素A 消化不良 高脂血症

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

生吃芝麻菜具有利尿通便、降血压、抗氧化、抗炎、增强免疫力等功效和作用。
1.利尿通便
芝麻菜富含膳食纤维和水分,能促进肠道蠕动,改善便秘情况。
2.降血压
芝麻菜中钾元素含量较高,有助于调节体内钠水平,平稳血压。
3.抗氧化
芝麻菜中的维生素C和E等抗氧化物质可以帮助清除自由基,减缓细胞老化。
4.抗炎
摄入芝麻菜可以补充身体所需的营养成分,辅助机体对抗炎症反应。
5.增强免疫力
芝麻菜含有丰富的维生素A、C及矿物质,能够提高机体抵抗力。
需要注意的是,虽然芝麻菜具有一定的营养价值,但不宜过量食用,以免引起消化不良或过敏反应。另外,对于高脂血症患者而言,长期大量食用芝麻菜可能会导致血脂进一步升高,不利于病情控制。

2024-03-09 07:30

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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