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西梅干的功效与作用及副作用
补充说明：西梅干的功效与作用及副作用
a******W 2022-04-01 21:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
西梅干是西梅经过脱水制成的一种干果，其营养丰富，具有补充营养、润肠通便、抗氧化、改善贫血的功效，但食用过多可能会导致肥胖、胃肠道不适等副作用。
1、功效与作用
西梅干中含有丰富的维生素A、维生素C、铁、钾、镁、膳食纤维等营养物质，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于润肠通便。此外，西梅干中含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内的自由基，有利于皮肤的健康。
2、副作用
西梅干中含有大量的糖分，如果患者食用过多，可能会导致体内的血糖升高，不利于高血糖患者的病情控制。此外，西梅干中含有大量的果酸，食用过多可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。
建议患者在日常生活中注意适量食用西梅干，如果患者食用西梅干后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 00:59
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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