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大米赤小豆粥的功效
补充说明：大米赤小豆粥的功效
a******W 2022-04-01 21:29
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
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大米赤小豆粥具有清热解毒、利水消肿、健脾养胃、润肠通便等功效和作用。
1.清热解毒
该粥中的赤小豆性微寒，具有清热解毒的功效，能缓解因体内湿热引起的口舌生疮、尿黄便秘等症状。
2.利水消肿
赤小豆归心经，有利水消肿之效，对于水肿胀满、脚气浮肿等症有一定的改善作用。
3.健脾养胃
赤小豆入心、小肠经，而大米入脾、胃经，因此两者合用可起到健脾养胃的效果，有助于消化吸收，适合脾胃虚弱者食用。
4.润肠通便
大米中含有一定的膳食纤维，其进入肠道后可以刺激胃肠蠕动，从而促进排便，有利于预防或减轻便秘症状。
在食用大米赤小豆粥时需注意适量摄入，避免过量导致腹痛、腹泻等不适症状发生。此外，对这两种食材过敏的人群不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-01 23:04
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口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
