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发病时间:不清楚
吃青蛙肉会不会长胖
补充说明:吃青蛙肉会不会长胖
2022-04-01 21:29
青蛙肉 胆固醇 减肥 脂肪过多 发胖
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃青蛙肉一般不会长胖。青蛙肉只含有少量的胆固醇和脂肪,富含蛋白质,所以可以在减肥时吃青蛙肉。因为含有大量蛋白质,可以补充减肥过程中所需的营养,并提供所需的能量。因为胆固醇和脂肪的含量不高,所以人们在减肥过程中不必担心脂肪过多积累。当然,在饭后仍然需要锻炼。如果不运动,就不能消耗卡路里并发胖。
2022-04-26 18:26
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