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食盐泡脚的作用与功效及禁忌
补充说明：食盐泡脚的作用与功效及禁忌
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
食盐泡脚具有杀菌、促进血液循环、缓解疲劳、去角质、改善睡眠质量的作用与功效，但患有高血压、心脏病的患者要慎用此方法。食盐泡脚的禁忌主要是水温不宜过高、泡脚时间不宜过长。
1、食盐泡脚的作用与功效
食盐具有杀菌的作用，用食盐泡脚可以辅助治疗脚气。食盐泡脚可以促进血液循环，从而起到缓解疲劳的作用。用食盐泡脚可以改善睡眠质量，因为食盐具有促进血液循环的作用，而脚部的穴位比较多，用食盐泡脚可以刺激脚部的穴位，从而起到改善睡眠质量的作用。
2、食盐泡脚的禁忌
患有高血压的患者不建议使用食盐泡脚，因为食盐具有扩张血管的作用，如果使用食盐泡脚，可能会导致血压升高，不利于病情的恢复。此外，患有心脏病的患者也不建议使用食盐泡脚，因为食盐具有促进血液循环的作用，心脏病患者使用后可能会导致心脏病的症状加重，不利于病情的恢复。
在日常生活中，建议患者要注意脚部的清洁卫生，勤洗脚，勤换洗鞋袜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 21:55
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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