首页> 内科> 心血管内科> 高血压> 高血压> 食盐控制在多少克以下有利于预防高血压

食盐控制在多少克以下有利于预防高血压

发病时间:不清楚

食盐控制在多少克以下有利于预防高血压

补充说明:食盐控制在多少克以下有利于预防高血压

2022-05-18 18:05

食盐 高血压 血压

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。

提问

食盐通常控制在6克以下有利于预防高血压。
钠离子与血压关系密切,通过临床研究发现,过量摄入钠离子会增加血容量和血压。因此就高血压的饮食而言,重要的是低盐饮食,低盐饮食的原因是为了减少钠离子的摄入。通过临床观察发现,如果能将每日食盐摄入量控制在6克以下,对患者降血压非常有帮助。轻度高血压可通过调整生活方式,如低盐低脂饮食等,不需要药物治疗,可以将血压维持在正常范围内。对于中度高血压,低盐饮食也可以使患者的血压更容易控制,抗高血压药物的用量将进一步减少。
建议适当地锻炼,控制体重。需要调整生活方式,并控制饮食

2022-07-15 19:05

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

推荐医生更多

雷著斌

提问

上海天佑医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院