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用食盐水泡脚的功效
补充说明：用食盐水泡脚的功效
2021-07-02 18:33
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
用食盐水泡脚具有杀菌消炎、促进血液循环、缓解疲劳等功效。
1、杀菌消炎
食盐水具有一定的杀菌消炎作用，用食盐水泡脚可以抑制脚部的细菌繁殖，从而预防脚部出现细菌感染的情况。
2、促进血液循环
用食盐水泡脚可以促进脚部的血液循环，可以缓解脚部冰凉、麻木等症状，还可以改善睡眠质量。
3、缓解疲劳
用食盐水泡脚可以加速体内的新陈代谢，从而促进体内毒素的排出，有助于缓解疲劳的症状。
除此之外，用食盐水泡脚还具有改善睡眠、滋润皮肤等功效。但应避免长时间用食盐水泡脚，以免导致脚部皮肤受到损伤。另外，泡脚的水温不宜过高，以免出现烫伤的情况。
2023-07-22 07:56
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彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
提问
用盐泡脚有一定的养生功效，能治疗和预防多种疾病。驱寒除湿，杀菌效果好，对细菌性脚气病有很好地缓解作用。用盐水泡脚可以预防感冒，缓解疲劳，提高睡眠质量。同时能疏通全身经络，加速血液循环，促进身体新陈代谢，起到清洁身体的作用，排出体内血管中的垃圾。对于风湿引起的关节炎、关节僵硬、麻木有很好的治疗效果。
2021-07-08 15:49
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脚气病即维生素B1缺乏病，维生素B1即硫胺素（Thiamine）是硫胺素焦磷酸盐（TPP）的前体。TPP是三羧酸循环中丙酮酸与α-酮戊二酸脱羧反应的重要辅酶，也是红细胞酮醇基转移酶的辅酶。此外，对脑细胞活性与神经冲动传导亦有一定关系。一旦缺乏，可引起一系列神经系统与循环系统症状，称之为脚气病（Beriberi）。
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清血解毒，消肿止痒。用于经络不和，湿热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻齄，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结。
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中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
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