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椰子油漱口的好处和坏处
补充说明：椰子油漱口的好处和坏处
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
椰子油漱口具有润滑口腔、抑菌、促进消化、改善皮肤健康、可能增加胆固醇水平等功效和作用。
1.润滑口腔
椰子油含有脂肪酸，能在口腔内形成一层保护膜，减少食物对牙龈和牙齿的刺激。
2.抑菌
椰子油中的中链甘油三酯具有一定的抗菌活性，能有效抑制口腔内的细菌生长，减少蛀牙和口腔疾病的发生风险。
3.促进消化
椰子油中的脂肪能够提高胆囊收缩素的分泌，进而增强食欲，并且有助于脂肪类食物的吸收和利用，从而达到促进消化的目的。
4.改善皮肤健康
椰子油中的月桂酸等成分具有抗氧化作用，可以清除自由基，延缓皮肤衰老；同时还可以促进角质层细胞更新，使肌肤更加光滑细腻。
5.可能增加胆固醇水平
摄入过多的椰子油可能会导致体内低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平升高，从而增加心血管疾病的风险。
需要注意的是，虽然椰子油在某些情况下可能有一定的益处，但并不能替代传统的治疗方法或药物治疗。此外，对于高血脂患者而言，大量摄入椰子油可能导致胆固醇进一步增高，不利于病情控制。因此，在使用前应咨询医生的意见，以确保安全有效地应用。
2024-03-24 05:17
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
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