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腊肠树果的功效及禁忌
补充说明：腊肠树果的功效及禁忌
a******W 2022-03-31 18:20
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腊肠树果一般具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助降血脂、辅助降血糖等功效，但是对于便秘、胃肠道功能较差的患者一般是不建议食用的。
1、补充营养
腊肠树果中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、润肠通便
腊肠树果中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘、消化不良等情况。
3、辅助降血压
腊肠树果中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
4、辅助降血脂
腊肠树果中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，还可以降低血液黏稠度，进而达到辅助降血脂的作用。
5、辅助降血糖
腊肠树果中含有丰富的果胶，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助降血糖的功效。
但是，患者要注意适量食用腊肠树果，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对腊肠树果过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-04-01 16:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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