发病时间：不清楚
紫苜蓿籽的功效与作用
补充说明：紫苜蓿籽的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:22
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫苜蓿籽具有抗氧化、促进消化、维持骨骼健康、改善心血管健康、调节血糖水平等功效和作用。
1.抗氧化
紫苜蓿籽富含维生素C、E等天然抗氧化剂，这些物质能够清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤。
2.促进消化
紫苜蓿籽中含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，改善便秘情况，并且有助于维持正常的肠道菌群平衡。
3.维持骨骼健康
紫苜蓿籽中钙、镁等矿物质元素含量较高，这些元素对于骨骼生长发育及维护其结构稳定性至关重要。
4.改善心血管健康
紫苜蓿籽中的黄酮类化合物具有抗炎作用，能降低血脂和血压水平，预防动脉粥样硬化的发生和发展。
5.调节血糖水平
紫苜蓿籽中的膳食纤维可延缓碳水化合物在胃肠道中的吸收速度，从而平稳地将葡萄糖释放到血液中。
建议适量食用紫苜蓿籽以获取上述提及的各种益处。但需注意过敏反应，如出现皮疹、呼吸困难等症状应及时就医。
2024-03-03 10:42
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
维生素C口服液
补充维生素C
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
小儿七星茶颗粒
定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
健康问答
