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苜蓿草的功效与作用及食用方法

发病时间：不清楚

苜蓿草的功效与作用及食用方法

补充说明：苜蓿草的功效与作用及食用方法

2022-03-25 15:05

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

苜蓿草一般具有清热或预防便秘等作用，可以通过翻炒或凉拌等食用。有清热的功效，可以用于缓解各种的热性疾病，夏天的时候，多吃一些苜蓿草能够预防中暑。另外苜蓿中富含粗纤维可以促进肠胃的蠕动，从而减少粪便在体内停留的时间，从而起到预防便秘的作用。建议尿路结石、大便溏薄患者慎食苜蓿。

2022-04-27 09:05

•便秘（大便秘结,大便难）

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。

适用药品

维生素C口服液

补充维生素C

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

龙虎人丹

开窍醒神，祛暑化浊，和中止呕。用于中暑头晕，恶心呕吐，腹泻及晕车，晕船。

尿石通丸

清热祛湿，行气逐瘀、通淋排石。适用于气滞湿阻型尿路结石以及震波碎石后者。

肩周炎风湿性关节炎拉肚子呕吐肾及输尿管重复畸形膀胱与尿道结石