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黄米面的功效与作用
补充说明：黄米面的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄米面具有补中益气、健脾养胃、和胃消食、润肠通便、滋阴润燥等功效与作用。
1.补中益气
黄米面能补充气血，适用于调理因气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状。
2.健脾养胃
黄米面具有促进消化吸收的作用，有助于改善脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻等问题。
3.和胃消食
黄米面中的营养成分能够增强胃肠蠕动，缓解积食、胀满等不适感。
4.润肠通便
适量食用黄米面可以增加肠道内的水分含量，软化大便，从而预防便秘的发生。
5.滋阴润燥
黄米面在一定程度上可起到滋养津液、缓解干燥的作用，适合用于治疗肺燥咳嗽、咽喉干痛等。
使用黄米面时需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动或体重增加。对于有糖尿病史的人群而言，应密切监测血糖水平，并遵循医嘱调整饮食。
2024-02-19 19:14
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
