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长期吃魔芋面会不会有副作用
补充说明：长期吃魔芋面会不会有副作用
a******W 2022-03-31 18:21
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期少量食用魔芋面一般不会对身体产生明显的副作用。
魔芋面是由魔芋制作而成的一种食物，其中含有一定的膳食纤维以及多种微量元素，能够增加饱腹感，并且还可以促进胃肠道蠕动，改善排便困难的情况。如果只是偶尔食用或者适当进食，通常不会出现不良反应，也不会影响身体健康。但如果长期过量食用，则可能会因摄入过多膳食纤维而加重胃肠道负担，进而引发腹痛、腹泻等不适症状。此外，由于魔芋本身属于一种寒性食物，长期过量食用还可能会诱发或加重体内的寒湿之气，不利于身体健康。
对于患有胃肠功能紊乱或者是消化道溃疡的人群而言，长期大量食用魔芋面可能会导致病情加重。
建议在日常生活中合理饮食，除了可以适量食用魔芋面外，还要注意均衡膳食，避免暴饮暴食，以免引起机体不适。
2024-03-20 05:36
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