发病时间:不清楚
芥兰头的功效与作用禁忌
补充说明:芥兰头的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-31 18:20
我要咨询
精选回答(1)
芥兰头一般是指芥兰,具有补充营养、润肠通便、利尿消肿、辅助降血压、辅助降血脂等功效与作用,其食用禁忌为脾胃虚寒、过敏人群等人群不宜食用。
1、补充营养
芥兰中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。
2、润肠通便
芥兰中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。
3、利尿消肿
芥兰中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内水分的排出,有利于改善水肿的情况。
4、辅助降血压
芥兰中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。
5、辅助降血脂
芥兰中含有丰富的芥子油苷,可以促进体内的脂肪分解,有利于改善血脂偏高的情况,还可以辅助降低血脂。
但需要注意的是,芥兰头中含有大量的膳食纤维,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,脾胃虚寒的人群不宜食用芥兰头,以免加重病情。此外,对芥兰过敏的人群也不宜食用芥兰头,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-04-01 13:13
举报相关问题
向医生提问
利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.