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芥兰功效作用和副作用
补充说明：芥兰功效作用和副作用
2023-09-23 01:55
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
芥兰是一种蔬菜，也可作为中药材使用。芥兰具有补充营养、润肠通便、利尿消肿、辅助降血压、明目的功效，但也要注意食用不当可能会出现腹痛、腹泻等副作用。
1、功效作用
芥兰中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。芥兰中含有丰富的维生素C，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。芥兰中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘。
2、副作用
由于芥兰中含有大量的膳食纤维，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。芥兰还具有利尿作用，如果过量食用，可能会导致体内水分减少，从而引起腹泻。
此外，对于芥兰过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:02
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
