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腊肠果有减肥的功效吗
补充说明：腊肠果有减肥的功效吗
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腊肠果对于减肥有一定的帮助作用。
腊肠果富含膳食纤维，能增加饱腹感，延缓胃排空时间，进而减少食物摄入量；此外，该物质还可以促进肠道蠕动，加速体内废物排出，减少脂肪吸收，从而达到减肥的目的。
需要注意的是，虽然腊肠果具有一定的辅助减肥效果，但并不能直接燃烧脂肪或提供能量消耗所需的额外动力。
在使用腊肠果辅助减肥时，应确保每日饮食均衡，并配合适当运动以提高新陈代谢率。同时，不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
2024-03-20 04:09
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