发病时间：不清楚
小米炒米稀饭的功效与作用
补充说明：小米炒米稀饭的功效与作用
2022-03-31 18:19
我要咨询
精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
小米炒米稀饭通常有调养脾胃虚寒、防止消化不良、防止口角生疮等功效。
1、调理脾胃虚寒：小米清凉甘甜，可进入脾胃肾经，大米也有健脾的作用，经常吃可以调理脾胃虚寒。2、防止消化不良：小米有治疗脾胃虚热、恶心呕吐、饱腹少吃的作用，长期食用对消化不良有一定的辅助作用。3、防止口角生疮：小米富含维生素，对维生素缺乏引起的口疮和喉咙痛有一定的辅助作用。
小米和大米一起煮粥有很好的效果，但并没有治疗疾病的效果。只能用作辅助角色，病人生病时，应及时到正规医院检查治疗，避免延误病情。
2022-07-28 12:35
举报相关问题
医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在早上享用的餐可分为两大类，稀饭+小菜是最健康也是最为经典的中式在早上享用的餐。由于通过一夜的睡觉，早上起床以后，肠胃功能还没有由睡觉(睡眠)的抑制形态恢复到兴奋形态，因此消化(消化食物)功能绝对弱些、的是食欲也差些，此时假如只吃干食，甚至带点油(油食物)腻的东西，不但吃得不多，并且有碍胃肠消化，并不能充分供应身体全部上午所需的热量。稀饭是早餐很好的选。减肥时期要注重平衡饮食。
2022-04-01 05:58
举报向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
