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黑枣的功效与作用及禁忌,感冒可以吃吗
补充说明：黑枣的功效与作用及禁忌,感冒可以吃吗
2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
潘自贤 主治医师 贵阳市第二人民医院 三甲
擅长：肺炎，慢支炎，哮喘，慢阻肺，肺心病，肺栓塞，睡眠呼吸暂停，急性上呼吸道感染，支气管炎，肺癌等
提问
黑枣具有降低胆固醇、预防贫血等功效与作用 。感冒可以吃黑枣。黑枣含有蛋白质、糖类、有机酸、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质元素。可以降低胆固醇，黑枣含有果胶，能有效地阻止胆固醇与消化酶，胆汁酸及肠黏膜的接触。丰富的钙和铁元素能预防缺铁性贫血及骨质疏松。还能增加胃液分泌，促进肠胃蠕动，润肠通便。
2022-05-23 09:35
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
