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男人可以吃黑豆吗

发病时间:不清楚

男人可以吃黑豆吗

补充说明:男人可以吃黑豆吗

a******W 2022-03-29 17:50

黑豆 维生素 雌激素 痛风 尿酸 消化不良

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

男性可以适量食用黑豆。
从营养学角度来说,黑豆富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,能够为身体提供必要的营养素,并支持整体健康。虽然黑豆中含有少量的植物雌激素,但日常摄入量通常不足以引起明显的生理效应,因此不必过于担忧。
对于痛风患者或尿酸水平偏高的人群而言,摄入过多的黑豆可能会导致尿酸进一步升高,从而加重病情。
在食用黑豆时需注意控制摄入量,避免过量造成消化不良等问题。同时,建议患有特定疾病或存在特殊情况者咨询医生后再决定是否食用。

2024-02-06 10:22

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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