发病时间：不清楚
小麦胚芽粉的功效与禁忌
补充说明：小麦胚芽粉的功效与禁忌
a******W 2022-03-28 17:07
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小麦胚芽粉具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助改善便秘、辅助减肥等功效，但对于胃肠功能不佳的人群应避免食用。
1、补充营养
小麦胚芽粉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、促进消化
小麦胚芽粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用小麦胚芽粉，有利于排便。
3、提高免疫力
小麦胚芽粉中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养，并且可以促进骨骼的生长，在一定程度上也可以提高人体免疫力。
4、辅助改善便秘
小麦胚芽粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的患者可以适量食用小麦胚芽粉，有利于改善便秘的情况。
5、辅助减肥
小麦胚芽粉中含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，有助于减肥。
但需要注意的是，对小麦过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，患者在食用小麦胚芽粉时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-29 10:06
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
