发病时间：不清楚
李子干的功效与作用
补充说明：李子干的功效与作用
a******W 2022-03-28 16:59
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
李子干具有抗氧化、促进消化、改善贫血、降低血糖、保护肝脏等功效和作用。
1.抗氧化
李子干富含多种维生素C、花青素等抗氧化物质，能清除体内自由基，减缓细胞衰老。
2.促进消化
李子干含有一定量的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，改善便秘症状，并有助于维持正常的消化功能。
3.改善贫血
李子干中所含铁元素对于合成血红蛋白有益处，适量食用可辅助预防缺铁性贫血的发生。
4.降低血糖
李子干中的糖分被缓慢吸收，对胰岛素敏感度有一定提高作用，从而起到稳定血糖水平的效果。
5.保护肝脏
李子干中的某些成分具有抗炎作用，可以减轻肝损伤，同时其含有的氨基酸有助于促进肝细胞修复和再生。
建议在选择李子干时，优先考虑无添加或低糖的产品以减少热量摄入。注意适量食用，避免过量导致胃肠道不适。对于有特定疾病如糖尿病的人群，应咨询医生意见后再决定是否食用。
2024-04-20 16:44
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
