发病时间：不清楚
男性寿命长还是女性寿命长
补充说明：男性寿命长还是女性寿命长
a******W 2022-03-28 17:05
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
一般没有男性寿命长还是女性寿命长的说法，男性和女性寿命的长短，主要取决于生活习惯、饮食习惯、运动习惯、遗传因素、疾病因素等。
1、生活习惯
如果男性长期熬夜，作息紊乱，会导致身体免疫力下降，从而影响寿命。建议男性在平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以适当地进行运动，如慢跑、游泳等，可以增强体质，提高免疫力，有助于延长寿命。
2、饮食习惯
如果男性长期饮酒、吸烟，会导致身体免疫力下降，从而影响寿命。建议男性在平时养成良好的饮食习惯，避免吸烟、饮酒，可以适当地吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的营养，有利于身体健康，在一定程度上也可延长寿命。
3、运动习惯
适当的运动可以增强体质，提高免疫力，有助于延长寿命。男性平时可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山、打羽毛球等，可以增强体质，提高免疫力，有助于延长寿命。
4、遗传因素
如果男性的父母双方或一方寿命比较短，那么男性的寿命可能也比较短。如果男性的父母双方或一方的寿命比较长，那么男性的寿命可能也比较长。
5、疾病因素
如果男性患有高血压、糖尿病等疾病，可能会影响寿命。高血压、糖尿病等疾病，会导致身体的代谢功能出现异常，从而影响寿命。建议男性在平时养成良好的生活习惯，避免高血压、糖尿病等疾病的发生，可以在一定程度上延长寿命。
在日常生活中，建议男性保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议男性注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于延长寿命。如有不适，应及时前往医院就诊。
2022-03-29 09:20
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
