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天天吃丝瓜有什么好处？
补充说明：天天吃丝瓜有什么好处？
a******W 2022-03-27 21:40
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
你好，对于怀孕的准妈妈来说，适当的吃一些牛肉是比较好的，牛肉当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类以及多种维生素、尼克酸和微量元素，适当的吃一些牛肉，能够起到补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合孕妇食用。平常在生活当中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，这对于健康是有帮助的。平常在生活当中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，这对于健康是有帮助的。
2022-03-28 16:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
