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手疲劳是否会引起手发抖

发病时间:不清楚

手疲劳是否会引起手发抖

补充说明:手疲劳是否会引起手发抖

a******W 2022-03-26 23:18

疲劳 肌肉 抽搐 颤抖 生理反应 焦虑 生理性震颤 震颤

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

手疲劳会引起手发抖。
手疲劳状态下,肌肉需要更多的氧气和能量来维持活动,此时会通过增加心率和呼吸频率来满足需求。在达到一定极限后,身体会出现代偿反应,如肌肉抽搐、颤抖等现象,以帮助缓解疲劳。这种生理反应是身体自我保护的一种机制,旨在避免因过度劳累而导致的损伤。
长时间处于焦虑或紧张状态也可能导致手部出现生理性震颤,尤其是当个体面临压力时,交感神经系统会被激活,从而引起肌肉收缩和震颤。
日常生活中,应尽量避免频繁使用手部肌肉,特别是在完成重复性动作之后,可以适当休息一段时间,也可以做一下手部放松运动,以减轻手部疲劳。

2024-04-10 13:46

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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