发病时间：不清楚
蔓越莓的功效与作用对女性
补充说明：蔓越莓的功效与作用对女性
a******W 2022-03-26 23:16
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蔓越莓一般具有补充营养、促进消化、抗氧化、预防便秘、辅助调节血糖等功效与作用，对女性有一定的好处。
1、补充营养
蔓越莓中含有丰富的维生素、花青素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
蔓越莓中含有丰富的有机酸，可以刺激胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果女性存在食欲不振的情况，可以适量食用蔓越莓，有利于改善食欲不振的情况。
3、抗氧化
蔓越莓中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，女性适量食用可以起到抗氧化的作用，有利于皮肤健康。
4、预防便秘
蔓越莓中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有预防便秘的功效。如果女性存在便秘的情况，可以适量食用蔓越莓，有利于改善便秘的情况。
5、辅助调节血糖
蔓越莓中含有大量的果糖，可以促进体内的血糖代谢，有利于辅助调节血糖。
需要注意的是，对蔓越莓过敏的女性不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，女性在食用蔓越莓时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，女性可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
2022-03-27 01:57
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
