发病时间：不清楚
乌米饭的功效与作用及禁忌
补充说明：乌米饭的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-26 23:17
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
乌米饭的功效与作用主要包括补充营养、健脾养胃等，其禁忌主要包括消化不良者、糖尿病者、肥胖者等。
1、功效与作用
乌米饭中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到健脾养胃的效果。此外，乌米饭中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的生成，具有一定的补血作用。
2、禁忌
对于消化不良者、糖尿病者、肥胖者等人群应避免食用过多的乌米饭，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于病情的恢复。同时，对乌米饭过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外，日常生活中建议患者适量食用乌米饭，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-27 01:02
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
