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纳豆胶囊效果如何
补充说明：纳豆胶囊效果如何
a******W 2022-03-26 23:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
纳豆一般是指纳豆激酶。纳豆激酶具有促进消化、改善便秘、辅助减肥、辅助降低血压、预防心脑血管疾病等功效，但患者要注意适量食用。
1、促进消化
纳豆激酶含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在胃肠道蠕动功能较弱的患者，可以适当吃纳豆激酶，有利于促进消化。
2、改善便秘
纳豆激酶中含有丰富的膳食纤维，具有促进胃肠道蠕动的作用，可以促进大便的排出，在一定程度上可以改善便秘的情况。
3、辅助减肥
纳豆激酶中含有丰富的纳豆蛋白，而纳豆蛋白可以促进人体脂肪的分解，具有辅助减肥的功效。
4、辅助降低血压
纳豆激酶中含有纳豆菌，而纳豆菌可以促进肠道有益菌的增殖，有利于维持肠道菌群的稳定，可以促进体内废物的排出，在一定程度上也具有辅助降低血压的功效。
5、预防心脑血管疾病
纳豆激酶中含有丰富的氨基酸、维生素以及多种微量元素，食用后可以促进体内的血液循环，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到预防心脑血管疾病的目的。
但患者要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对纳豆过敏的人群不宜食用纳豆激酶，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-27 00:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
