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葫芦籽的功效与作用及禁忌
补充说明：葫芦籽的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葫芦籽一般具有补充营养、促进消化、保护视力、辅助改善皮肤、辅助降血压等功效，但过量食用可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。葫芦籽是一种药食同源的食物，其禁忌主要包括过敏者、腹泻者、脾胃虚寒者等。
1、功效与作用
葫芦籽中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。此外，葫芦籽中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。葫芦籽中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的发育，在一定程度上还可以辅助改善视力。葫芦籽中含有丰富的维生素B2，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
2、禁忌
过量食用葫芦籽可能会加快胃肠道蠕动，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，对于过敏者、腹泻者、脾胃虚寒者等人群，一般不建议食用葫芦籽，以免加重病情或者引起其他不适症状。
如果食用葫芦籽后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
2022-03-26 23:49
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
