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葫芦茶泡水喝的功效
补充说明：葫芦茶泡水喝的功效
2023-09-23 03:06
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
葫芦茶一般是指用葫芦科植物葫芦的嫩叶或嫩枝加工制成的一种茶饮，用葫芦茶泡水喝具有补充营养、促进消化、利水消肿、辅助改善便秘、清热解毒等功效，但需注意适量饮用。
1、补充营养
葫芦茶中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素、胡萝卜素等营养成分，用葫芦茶泡水喝，可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
葫芦茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用后可以改善消化不良的情况。
3、利水消肿
葫芦茶中含有丰富的钾元素，可以促进体内水分的代谢，有利于改善水肿的情况。如果存在肾功能不全等疾病，引起了肢体水肿的情况，可以适当饮用葫芦茶进行缓解。
4、辅助改善便秘
葫芦茶中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。如果存在便秘的情况，可以适当喝葫芦茶进行缓解。
5、清热解毒
葫芦茶性寒，归肺、脾、胃经，具有清热解毒的功效，如果存在咽喉肿痛、口腔溃疡等疾病，可以适当饮用葫芦茶进行缓解。
但患者要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对葫芦茶过敏的人群也不宜饮用，以免引起过敏反应。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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