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石橄榄瘦肉汤功效和作用
补充说明:石橄榄瘦肉汤功效和作用
a******W 2022-03-26 23:17
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石橄榄瘦肉汤可用于缓解滋阴清热、养胃生津、润肺止咳、解毒利咽、明目护眼等不适症状。由于石橄榄是一种中药材,若需要长期或大量食用,建议咨询医生以确保安全。
1.滋阴清热
因为石橄榄性寒凉,入肺、肝、肾经,具有滋阴清热的功效。对于虚火旺盛引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有一定的缓解效果。可适量食用石橄榄瘦肉汤改善症状。
2.养胃生津
石橄榄归肺、胃二经,其味甘淡微苦,能入肺、胃二经以养阴生津。适用于治疗肺燥咳嗽、痰中带血等不适症状。可通过炖煮的方式制作成石橄榄瘦肉汤食用。
3.润肺止咳
石橄榄含有丰富的水分及多种营养物质,能够起到滋润喉咙的作用;同时还可以促进呼吸道分泌物的排出,从而达到止咳的目的。对于因感冒或慢性支气管炎引起反复咳嗽有较好的辅助治疗效果。建议每日分次饮用。
4.解毒利咽
石橄榄富含生物碱类成分,这些成分具有一定的抗菌消炎作用,有助于缓解炎症反应。可用于治疗急性咽炎、扁桃体炎等疾病所致的咽喉肿痛。若患者对本品不过敏,则可以适当喝一些石橄榄瘦肉汤。
5.明目护眼
石橄榄中的多糖类化合物具有抗氧化活性,能够清除自由基,减少氧化应激损伤,从而保护眼睛免受损伤。经常对着电脑工作的人士可以通过增加摄入量来达到保健目的。可以在饭后适当进食。
虽然石橄榄瘦肉汤具有上述功效,但不宜过量食用,以免引起腹泻、腹胀等消化道不适症状。此外,由于石橄榄性质偏寒,因此脾胃虚弱者慎用。
2024-04-20 04:03
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虚火中医名词,也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛,易于导致虚火上升,故虽见火升征象,实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。