发病时间：不清楚
红萝卜雪梨苹果瘦肉汤的功效
补充说明：红萝卜雪梨苹果瘦肉汤的功效
a******W 2022-03-26 23:17
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红萝卜雪梨苹果瘦肉汤具有补充营养、清热解毒、润肺止咳、滋阴养血和增强免疫力的功效。如果需要长期食用此汤，建议咨询医生以确保不会引起不良反应。
1.补充营养
红萝卜、雪梨、苹果、瘦肉中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，食用后可以为身体提供能量和必要的营养素。适当摄入上述食物能够帮助维持身体健康，支持正常的生长发育。
2.清热解毒
红萝卜、雪梨具有一定的寒性，能起到清热的作用；而苹果则属于平性的水果，两者一起炖煮可中和其性质，从而达到较好的清热效果。对于存在内火旺盛的人群而言，适量饮用此款汤水有助于缓解口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
3.润肺止咳
因为胡萝卜含有β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，而维生素A对呼吸道上皮细胞有保护作用。此外，胡萝卜中的木质素也有助于提高机体免疫力，进而减少感染性疾病的发生率。因此，经常食用胡萝卜可以帮助预防感冒和其他呼吸系统疾病，减轻咳嗽、喉咙痛等不适症状。
4.滋阴养血
红萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养物质，具有补肝明目的作用。适用于肝血不足所致的视力模糊、夜盲症等病症。
5.增强免疫力
红萝卜、雪梨、苹果都含有多种抗氧化剂和抗炎化合物，这些物质能够帮助身体对抗自由基损伤，促进免疫细胞功能。适当的摄入上述食材有利于提升机体抵抗力，降低感染风险。
在食用红萝卜时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或血糖波动。同时，若对上述提及的食物存在过敏反应，则应避免食用以防止出现皮肤瘙痒、红肿等不良后果。
2024-03-27 04:14
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
柴银颗粒
中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
维生素AD滴剂
用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻并夜盲症及小儿手足抽搐症。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
健康问答
